[eBook] Les secrets de bien-être d'Hildegarde de Bingen, c'est malin

Résumé

Alimentation et remèdes d'autrefois pour prendre soin de soi aujourd'hui ! Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle est considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne. Ses recettes et ses conseils s'intéressent aussi bien au corps qu'à l'esprit, étroitement liés, pour rester en bonne santé. Ses principes holistiques sont mis ici à la portée de tous : - alimentation préventive respectant les saisons ; - utilisation de plantes médicinales et autres remèdes naturels ; - écoute de soi et pratique de la méditation. Mélanie SCHMIDT-ULMANN est « Mom and baby planner ». Elle accompagne les futurs parents d'un point de vue émotionnel et pratique, soit sous forme d'ateliers, soit en accompagnement personnalisé. Passionnée par les médecines naturelles, elle est conseillère Hildegardien (diplômée de l'Institut Hildegardien) et fleurs de Bach.

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  • EAN 3612225783773
  • Disponibilité Disponible
  • Nombre de pages 192 Pages

Mélanie Schmidt-Ulmann

  • Pays : France
  • Langue : Francais

Mélanie Schmidt-Ulmann est l'une des premières doulas en France (www.madoula.fr) dont le rôle est d'accompagner les mamans avant et après l'arrivée de Bébé. Elle est l'auteur de 100 réflexes allaitement (Leduc.s Éditions) et la créatrice du blog et de la boutique www.lelaitdemaman.com dédié à l'allaitement. Elle est récemment partie s'installer aux États-Unis avec son mari et ses trois petits garçons !

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