[eBook] Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien

  • Éditions Leduc.s
  • Parution : 27 aout 2015 - création : 7 décembre 2016
  • LCP ePagine
    Pour lire un livre compatible LCP, téléchargez une des applications suivantes :
    Icon Baobab App

Résumé

Alimentation, sommeil, sport, hormones, génétique... Ce qu'il faut savoir pour être en bonne santé Consommer du gluten perturbe l'équilibre digestif et donc la santé : FAUX (voir p. 14) Les boissons sucrées et light sont sans danger pour la santé : FAUX (voir p. 97) Les dérèglements hormonaux, c'est seulement une affaire de femmes : FAUX (voir p. 283) Une fois adulte, la sieste n'a plus d'intérêt pour la santé : FAUX (voir p. 175) Si je suis sportif, je dois surtout consommer des pâtes : FAUX (voir p. 230) L'intestin, c'est seulement un tube qui sert à digérer : FAUX (voir p. 313) L'acné, c'est seulement chez les ados : FAUX (voir p. 296) Le Dr Alexandra Dalu passe au crible les 100 idées fausses les plus répandues... Au fil des pages, avec des arguments scientifiques, elle nous invite à changer nos comportements alimentaires et notre hygiène de vie, ainsi qu'à appliquer quelques conseils très concrets pour prendre notre santé en main.

Règles du prêt

  • Durée de la licence : illimitée
  • Nombre de prêts : 20 (CHF 0.90 par prêt)
  • Prêt(s) simultané(s) : 20
  • Durée maximale d'un prêt : 2 Mois

Protection

  • Type de protection : LCP
  • Type de protection : DRM Adobe ASCM
  • Nombre de périphériques : 6
  • Copier/Coller : Interdit
  • Impression : Interdit

savoir_plus

Avis des internautes

Avis général

(Cet ouvrage n'a pas encore d'avis)

Donnez votre avis

  • EAN 3612225785081
  • Disponibilité Disponible
  • Nombre de pages 352 Pages

Alexandra Dalu

Le Dr Alexandra Dalu est médecin, spécialiste antiâge, esthétique, mésothérapie et nutrition. Elle est diplômée de l'université René Descartes Paris 5 Hôpital Necker, ancienne assistante spécialiste des hôpitaux de Paris, consultante en nutrition pour les restaurants, les spas et la thalassothérapie, consultante et conférencière pour des laboratoires de nutrition et journaliste santé. Elle a participé à plusieurs émissions de télévision (France 2, M6.). Elle est originaire du Havre et exerce en cabinet privé à Paris. Avec la collaboration de Valérie Domain, journaliste.

empty