Josette Lyon
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à la découverte du ventre et de ses bactéries ; un parcours de vitalité
Marcel Roberfroid
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- 3663608948340
À travers le récit de son cheminement personnel, Marcel Roberfroid vous invite à découvrir la vitalité dont il reconnaît le ventre comme un acteur essentiel. Interrogeant les bactéries qui nous habitent, indispensables à toutes les formes de vie, il propose des pistes, des exercices, des changements...
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Hypersensibles ; l'amour et les relations aux autres
Ilise Sand
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- 3663608861939
Comment vivre l'amour et de vraies relations avec les autres quand on est hypersensible ? Pourquoi ne vivons-nous pas tous des relations pleines d'amour ? Comment expliquer que beaucoup d'entre nous vivent seuls ou dans une relation peu épanouissante ? La principale raison est que nous instaurons de...
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émotifs talentueux : être soi autrement ; 6 étapes pour vivre pleinement son haut potentiel
Nathalie Alsteen
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- 3663608959018
« Tu es trop sensible, tu réfléchis trop, tu te disperses trop, tu es bizarre, tu ne fais pas comme les autres...» Quand ces messages sont entendus depuis l'enfance, difficile de faire autrement que de se sentir comme un extraterrestre. Le Haut Potentiel génère très souvent un sentiment de décalage...
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éliminer la souffrance au travail ; revivre après un burn-out, un bore-out, un brown-out
François Baumann
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- 3663608889155
« J'ÉTOUFFE ! », « JE N'AI PLUS AUCUN COURAGE, JE N'ARRIVE PLUS À FAIRE FACE ! » Les souffrances au travail occasionnant burn-out (épuisement par excès de travail), bore-out (épuisement par ennui au travail) et brown-out (épuisement par perte de sens du travail) sont toutes sources d'épuisements phy...
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Maman est autiste... et elle déchire ! ; être femme, mère et autiste au quotidien
Sandrine Gaouenn
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- 3663608918619
« J'ai été diagnostiquée autiste asperger et Haut Potentiel à 39 ans ! » Ce livre original décrit un parcours de vie atypique, et un diagnostic tardif d'autisme qui bouleverse la vie d'une femme. En quoi le fait de découvrir que l'on est autiste à l'âge adulte impacte-t-il les différents domaines d...
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La dietetique du tao
Sionneau/Zagorski
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- 3663608895897
Une sagesse millénaire au service de votre santé. Loin des modes qui ne durent que le temps d'un clin d'oeil médiatique, les grandes règles de la médecine chinoise issues d'une sagesse millénaires vous permettront un meilleur équilibre, une plus grande énergie, le maintien d'un poids idéal, la préve...
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Le périnée ludique ; une méthode de rééducation périnéale qui ouvre la voie à une féminité épanouie
Marie-Josée Falevitch
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- 3663608890397
Prendre soin de son périnée est aujourd'hui essentiel pour lutter contre les incontinences, pesanteurs, douleurs, perte de sensibilité, etc. Mais la rééducation périnéale est souvent appréhendée comme gynécologique, fastidieuse, voire invasive. La méthode du « périnée ludique » vous permet de compre...
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10 ans après... vivre heureuse après les violences conjugales
Tatiana-Laurence Delarue
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- 3663608916028
10 ans après le succès de son livre Au nom des femmes battues, Tatiana-Laurence Delarue fait le point : Suis-je encore une victime, dans ma tête, dans mon être ? Pourquoi n'ai-je toujours pas d'enfant ? Restons-nous victimes jusqu'à la fin de nos jours ? Ce fléau meurtrier a-t-il régressé ? Les lois...
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Endo & sexo ; avoir une sexualité épanouie avec une endométriose
Marie-Rose Galès
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- 3663608944892
« On veut s'envoyer en l'air, sans que ce soit galère ! » On parle de plus en plus de l'endométriose. Une à deux femmes sur dix sont touchées par cette maladie, et plus de la moitié souffre de douleurs pendant les rapports sexuels. Pourtant, médecins et sexologues ne se sont pas encore beaucoup pen...
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Hypersensibles ; apprendre à s'aimer soi-même pour être heureux
Ilse Sand
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- 3663608373746
Vous en avez assez de vous entendre dire que vous prenez la vie trop à coeur ? Si vous faites partie de la catégorie des personnes hautement sensibles, il est normal que vous ne preniez pas les choses à la légère. Etre sensible ou hautement sensible est une limite et un don. Ce guide va vous aider, ...
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Nous sommes tous entourés de psychopathes ; les outils efficaces pour se libérer enfin des manipulateurs et de toutes les personnes toxiques
Bärbel Mechler
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- 3663608886185
Connaissez-vous des personnes dont l'ego envahit instantanément l'espace dans lequel elles se trouvent, qui ne semblent tolérer nul autre qu'elles-mêmes et qui se vautrent sans retenue dans leur prétendue grandeur ? Des personnes qui dénigrent et tyrannisent les autres et qui n'incarnent pourtant qu...
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Le manuel de l'hypersensibilité ; comment passer de l'accablement et l'épuisement à la force et l'épanouissement
Mel Collins
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- 3663608948029
Vous dit-on souvent qu'il faudrait cesser de prendre les choses trop à coeur ou que vous devriez vous endurcir ? Avez-vous beaucoup d'empathie à l'égard des autres ? Avez-vous tendance à trop analyser ou àêtre trop dans le mental ? Ou encore à vous laisser submerger, au point de devoir vous mettre e...
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TOC ; vivre avec et s'en libérer
Elie Hantouche, Vincent Trybou, Collectif
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Jean passe des heures dans la salle de bains. Frédéric vérifie et revérifie les fermetures des portes et des fenêtres. Christine a peur de faire du mal à ses enfants, elle cache tous les couteaux. Mélanie passe son temps à aligner, ranger au millimètre près. Que vous ayez des TOC (Troubles Obsession...
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Comment guérir de l'endométriose
Julie Saint-Clair
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- 3663608861960
L'endométriose touche une femme sur dix. Trop souvent handicapante, elle se caractérise par la migration de cellules de l'endomètre - le tissu qui tapisse l'utérus - vers les trompes ou vers d'autres organes et cause des douleurs difficiles à soulager. Maladie dite « incurable », l'endométriose n'en...
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Gérer les conflits et l'agressivité au quotidien ; grâce à la psychologie et au self-défense
Jérôme Palazzolo, Axel Sola
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COMMENT FAIRE FACE AUX DIFFÉRENTS CONFLITS AUXQUELS NOUS SOMMES CONFRONTÉS DANS LA VIE COURANTE ? Que ce soit dans le domaine professionnel ou dans la rue, l'agressivité peut vite nous submerger. Comment gérer ses émotions quand la violence verbale nous fait face ? La solution réside dans des outils...
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Perturbateurs endocriniens ; ils sont partout ! comment les éviter pour préserver sa santé ?
Valérie Foussier, Benoît Malpaux
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- 3663608526654
Bisphénol A, phtalates, parabènes, pesticides... Nous sommes de plus en plus confrontés à ces produits dans la vie quotidienne. Nous savons qu'ils sont nuisibles, mais pourquoi ? Comment ? Quels dangers représentent-ils véritablement ? Et surtout, est-il possible de les éviter ? Les perturbateurs en...
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Le brown-out ; quand le travail n'a plus aucun sens
François Baumann
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- 3663608776363
Au travail, avez-vous le sentiment d'être inutile ou d'effectuer des tâches dont vous ne comprenez ni le sens ni la véritable finalité ? Vous ne comprenez plus votre rôle dans l'entreprise dans laquelle vous travaillez et en souffrez de plus en plus chaque jour ? Comme de très nombreuses personnes, ...
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La vie du bébé avant sa naissance ; les secrets du bébé in utero
Nathalie Lancelin-Huin
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- 3663608884396
Nous portons l'âge du jour où nous naissons, comme si tout ce qui avait précédé n'existait pas. Tout un univers qui s'est dérobé à nos yeux jusque-là, et sur lequel il importe de lever un voile. In utero, le bébé est un être à part entière. Et le monde utérin, un monde à part. Il est temps de modifi...
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Le syndrome de la mouche contre la vitre ; comment décrypter les messages de votre inconscient et reprendre le contrôle de votre vie
Liliane Holstein
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- 3663608898850
Si vous avez l'impression de reproduire sans cesse les mêmes échecs, les mêmes erreurs de comportements, les mêmes auto-sabotages dans votre vie amoureuse, professionnelle, relationnelle. Pire encore, si vous reproduisez avec vos enfants les mêmes dysfonctionnements que vous détestiez voir chez vos ...
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Quand tout devient enfin facile ! avec nos enfants ; une méthode simple et efficace au quotidien pour retrouver l'amour et la bonne humeur à la maison
Brigitte Gicquel-Kramer, Christine Dimajo-Donati
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- 3663608483674
Comment poser des limites à nos enfants et adolescents en douceur ? Comment leur donner un cadre, tout en respectant leur personnalité ? Comment concilier autorité et bienveillance ? Leur apprendre à nourrir de belles relations avec eux-mêmes et avec les autres ? Les évolutions de la société et de l...
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La magie du couple heureux ; comment ré-enchanter son couple
Liliane Holstein
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- 3663608526357
Tout le monde veut être heureux et trouver le grand amour. Cette quête anime chacun d'entre nous avec ses espoirs, ses rêves, ses désirs, ses fantasmes, ses réussites, ses ratages, ses erreurs d'aiguillage, ses égarements, mais aussi ses attentes d'amour, ses perspectives optimistes et ses espérance...
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Vivre une sexualité épanouie grâce à la sophrologie
Marie-Laure Jacquet
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VOUS SOUHAITEZ VOUS ÉPANOUIR DANS VOTRE SEXUALITÉ ? (RE)DÉCOUVRIR LE PLAISIR ? La sexualité fait partie intégrante de notre équilibre de vie. Elle est le partage entre deux êtres, le partage d'un désir, le partage de deux énergies pour en créer une plus forte. L'énergie produite par l'activité sexue...
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La communication positive parents-enfants ; une méthode douce et ludique pour aider votre enfant à dépasser ses peurs, cauchemars, émotions négatives, timidité...
Sophie Neel
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Comment aider son enfant à se libérer de ses émotions négatives, ses peurs, sa timidité... ? Cet ouvrage propose aux parents une série d'astuces, d'outils et de jeux pour favoriser la communication positive....
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Traverser l'épreuve d'une grossesse interrompue ; fausse couche, IMG, mort foetale in utero
Nathalie Lancelin-Huin
- Josette lyon
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Comment surmonter l'épreuve du deuil périnatal, qu'il s'agisse d'une grossesse extra-utérine, d'une fausse-couche, d'une Interruption Médicale de Grossesse ou d'une mort foetale in utero ? Comment envisager l'avenir, une autre grossesse ?...
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