Que sais-je ?

  • La sophrologie

    Richard Esposito

    Parution : 19 Août 2020 - Entrée pnb : 9 Août 2020

    Fondée en 1960 par un neuropsychiatre, le professeur Alfonso Caycedo, la sophrologie est une psychotechnique s'inspirant, entre autres, de l'hypnose et de la phénoménologie. Pratiquée préventivement, elle contribue à prévenir le stress et les risques psycho-sociaux. Parce qu'elle mobilise les potent...

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  • Le shiatsu

    Michel Odoul

    Parution : 19 Août 2020 - Entrée pnb : 9 Août 2020

    Issu de la médecine traditionnelle asiatique, le shiatsu (en japonais « pression des doigts ») est une technique qui consiste à utiliser les doigts pour exercer des pressions sur le corps et rétablir la libre circulation de flux d'énergie vitale. Reconnu comme médecine à part entière au Japon, où il...

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  • Le rechauffement climatique

    Robert Kandel

    Parution : 6 Mars 2019 - Entrée pnb : 3 Mars 2019

    Psychose ou légitime préoccupation écologique, la question du réchauffement climatique revient à maintes occasions, sans pour autant que l'on sache précisément de quoi il s'agit : augmentation anormale des températures ? risques accrus ou évitables ? conséquence inéluctable de l'effet de serre ? imm...

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  • Histoire du sport

    Thierry Terret

    Parution : 17 Avril 2019 - Entrée pnb : 28 Mars 2019

    Le sport, tel que nous le concevons aujourd'hui, avec ses règles, ses techniques, ses pratiques, et ses pratiquants, ses représentations et ses institutions, ses records et ses valeurs, trouve sa genèse dans l'Angleterre en pleine révolution industrielle du XVIIIe siècle. Les pratiques plus ancienne...

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  • Le yoga

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    Parution : 10 Janvier 2018 - Entrée pnb : 13 Janvier 2018

    On limite singulièrement le yoga lorsqu'on n'y voit qu'une série de « postures » saupoudrée de quelques « respirations » et trouvant son couronnement dans la relaxation. Pratiqué dans le monde entier, il est pourtant méconnu dans ses bases philosophiques et son immense variété. Cet ouvrage replace ...

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  • Les troubles du sommeil

    Damien Léger

    Parution : 29 Mars 2017 - Entrée pnb : 23 Mars 2017

    73 % des Français disent avoir éprouvé des troubles du sommeil dans le mois qui vient de s'écouler. Insomnie, apnée du sommeil, hypersomnie, somnambulisme... La liste est longue des maux qui agitent nos nuits et qui, bien souvent, dégradent notre qualité de vie. Pour comprendre ce que nous risquons...

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  • Les 100 mots du vin

    Gérard Margeon

    Parution : 10 Janvier 2018 - Entrée pnb : 13 Janvier 2018

    En 100 mots clés, de « 45 secondes » à « Plaisir », de « Boisé » à « Vinification », Gérard Margeon, sommelier en chef du groupe Alain Ducasse, nous invite à goûter le vin, à identifier peu à peu tout ce qui fait la richesse de ce breuvage. Au fil des mots, il donne à comprendre l'influence respec...

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  • La grossesse et le tabac

    Michel-Henri Delcroix

    Parution : 12 Juillet 2017 - Entrée pnb : 6 Juillet 2017

    Actuellement, près de la moitié des femmes en France consomme du tabac et/ou de l'alcool, et/ou des médicaments psychotropes. L'usage de la cigarette ne cesse de progresser chez les femmes en âge de procréer, passant de 27 % en 1981 à près de 50 % aujourd'hui. Cette augmentation de l'incidence de l'...

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  • Les 100 mots de la maternité

    Muriel Flis-Trèves

    Parution : 26 Mars 2014 - Entrée pnb : 9 Décembre 2015

    La maternité ne se laisse pas facilement contraindre par un lexique. Le mot maternité lui-même désigne tout à la fois l'état dans lequel se trouvent les femmes lorsqu'elles attendent un enfant, le lieu dédié aux accouchements et les représentations picturales de la mère et l'enfant. Parler de la mat...

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  • Le tai chi chuan

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    Parution : 6 Juin 2013 - Entrée pnb : 9 Décembre 2015

    Le tai chi chuan (ou Taijiquan) est un art martial qui trouve ses fondements dans la philosophie chinoise et, en particulier, dans les notions de taiji, de dao, de yin et de yang. Réduire le Taijiquan à une pratique gymnique douce tout comme tenter de le rapprocher d'un sport de combat ne permet pas...

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  • L'IVG

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    Parution : 17 Décembre 2012 - Entrée pnb : 9 Décembre 2015

    Une génération a passé depuis la légalisation en France de l'interruption volontaire de grossesse, le temps d'en faire un véritable droit des femmes. Pourtant, comme par crainte des polémiques, parler concrètement de l'avortement aujour-d'hui semble presque tabou. Sait-on, par exemple, que plus de l...

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  • Les familles recomposées

    Julien Damon

    Parution : 6 Novembre 2012 - Entrée pnb : 9 Décembre 2015

    En France, vivre dans une famille recomposée est une réalité qui concerne plus d'un million d'enfants et autour d'eux, des parents, des beaux-parents, des demi- ou quasi-frères et soeurs, etc. Car les recompositions contemporaines qui ne procèdent plus du destin (veuvage) mais de l'aspiration et de ...

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  • Les 100 mots de la gastronomie

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    Parution : 1 Octobre 2012 - Entrée pnb : 9 Décembre 2015

    Avec les textes de J.-P. Abadie o Y. Alléno o A. Arnal o J.-M. Baudic o A. Bauer o C. Bébéar o C. Béchade o O. Bellin o F. Biasolo o D. Bisetto o G. Blanc o P. Bocuse o M. Bras o É. Briffard o Y. Camdeborde o B. Campanella o F. Cerutti o M. Chabran o M. de Champérard o Mme Chapel o J. Chibois o G. ...

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  • Les industries éducatives

    Pierre Moeglin

    Parution : 17 Décembre 2012 - Entrée pnb : 9 Décembre 2015

    Les outils et médias éducatifs ne sont pas nés d'Internet : manuel scolaire, machine à enseigner (devenue informatique pédagogique), enseignement à distance, produits « ludoéducatifs » sont apparus au début du XIXe siècle, dans un contexte d'explosion de la demande éducative, de pénurie de main-d'oe...

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  • Les 100 histoires du tour de France

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    Parution : 28 Juin 2013 - Entrée pnb : 9 Décembre 2015

    Le Tour de France est l'un des trois plus grands spectacles sportifs au monde. Depuis sa naissance en 1903, l'épopée de la Grande Boucle suscite la ferveur populaire, bien au-delà du bord des routes qu'elle emprunte et des frontières de l'Hexagone. Étapes de légendes, cols mythiques, héros du bitume...

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  • Les 100 histoires des jeux olympiques

    Mustapha Kessous

    Parution : 1 Octobre 2012 - Entrée pnb : 9 Décembre 2015

    Les Jeux olympiques sont l'un des plus grands spectacles mondiaux. Nous venons y contempler les dieux du stade accomplir des exploits, vivre des tragédies, rechercher le geste parfait. Nous y observons aussi - le sport n'est pas hors du monde - les enjeux géopolitiques et économiques, les progrès te...

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  • Les 100 histoires de la coupe du monde de football

    Mustapha Kessous

    Parution : 28 Mai 2014 - Entrée pnb : 9 Décembre 2015

    La Coupe du monde de la FIFA est l'événement sportif le plus regardé dans le monde avec les Jeux olympiques. Tous les quatre ans, la planète entière semble vivre au rythme des rencontres. En 2006, de la cérémonie d'ouverture jusqu'à la finale, les audiences cumulées ont été de 35,6 milliards de télé...

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  • Sociologie de l'innovation

    Gérald Gaglio

    Parution : 6 Novembre 2012 - Entrée pnb : 9 Décembre 2015

    L'innovation est tendance. Elle est même devenue un idéal à atteindre dans nos sociétés : on ne compte plus les articles de presse qui affublent une idée, un produit, une méthode de ce noble titre tandis que se multiplient les récits de success stories qui confinent au conte de fée. L'impératif est ...

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  • Les 100 lieux de la gastronomie mondiale

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    Parution : 1 Octobre 2012 - Entrée pnb : 9 Décembre 2015

    Une promenade en gastronomie conduit naturellement le gourmand vers les meilleures tables du monde, auréolées de récompenses. Mais il flâne volontiers aussi dans les marchés d'exception, recherche les meilleures boutiques (confiseries, épiceries, etc.), visite les terroirs... Il n'oublie pas non plu...

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  • L'éducation à la sexualité (2e édition)

    Philippe Brenot

    Parution : 1 Octobre 2012 - Entrée pnb : 9 Décembre 2015

    L'éducation à la sexualité ne se limite pas à transmettre un ensemble de connaissances sur l'anatomie, la physiologie, la fécondité ou la philosophie de l'amour. Elle doit aussi s'intéresser à la nature de nos relations avec les autres, le sens de l'intimité et la compréhension du sexe dans toutes s...

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  • La Phyto-aromathérapie Nouv.

    La Phyto-aromathérapie

    Jean-Michel Morel

    Parution : 9 Décembre 2020 - Entrée pnb : 19 Novembre 2020

    Toutes les médecines traditionnelles savent que les plantes ont des vertus thérapeutiques. Quoique enseignée dans les facultés de pharmacie et faisant donc partie intégrante du savoir médical en France, la phytothérapie est pourtant contestée : son efficacité ne serait pas scientifiquement prouvée. ...

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