• " Un jour, l'homme blanc demandera à l'homme rouge de l'aider à se souvenir comment revivre en harmonie avec la nature. " Légende Navajo
    La vie moderne nous a éloignés de notre connexion originelle à la nature. Ses bienfaits sur notre santé physique et mentale sont pourtant scientifiquement prouvés : une balade en forêt réduit le stress, régule les émotions, renforce les défenses immunitaires.
    Comment recréer ce lien essentiel ? En s'inspirant notamment des traditions maasaï, lakotas,
    kogis, bushmen, ce livre propose 101 façons simples de se laisser toucher par le vivant : trouver son lieu ressourçant, respirer avec l'arbre, pister un animal, s'asseoir en conscience avec les oiseaux, faire un feu ancestral, nourrir un sentiment de gratitude, s'ouvrir à l'invisible...
    Il nous initie pas à pas à une transformation profonde. Car soigner sa relation à la nature, c'est renouveler le rapport à soi, aux autres et au vivant. Une sagesse millénaire accessible à tous.
    Avec des pratiques guidées et des idées à expérimenter seul, en groupe, en famille.

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  • Comment les savoirs des peuples racines peuvent-ils nous inspirer dans notre approche de la santé, et dans nos façons de nous mettre en lien, à nous-mêmes, aux autres, et au monde qui nous entoure ? Dans tous les systèmes traditionnels de représentations du monde, santé et guérisons ne sont pas des cibles à atteindre et les maladies des ennemis à combattre, mais des indicateurs, des symptômes, qui renseignent sur la qualité de la relation de l'homme à son histoire et au monde. Dans cet enquête fouillée, Frederika Van Ingen est allée à la rencontre des chaman Catawba, des hommes-médecine Kogis ou des guérisseurs Massaï pour découvrir leurs savoirs ancestraux...et ce qu'ils ont à nous apprendre. 

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  • Les fins du monde

    Van Ingen Frederika

    Parution : 4 Décembre 2015 - Entrée pnb : 5 Décembre 2015

    De l'apparition de la vie aux dernières technologies de pointe, en passant par les extinctions massives d'espèces, la science puise ses indices pour dessiner l'avenir : dans 3 ou 4 milliards d'années, la Terre et son étoile redeviendront poussière. Mais, en attendant, l'espèce humaine pourrait-elle être victime d'une catastrophe naturelle comme celle qui frappa les dinosaures il y a 65 millions d'années ? Ou va-t-elle, tout simplement, ployer sous la puissance de ses techniques qui, après avoir attaqué sa planète, font aujourd'hui irruption au plus profond de son intimité, les gènes ? Des thèmes abordés au 7e festival Science-Frontières, à Puy-Saint-Vincent, qui réunissait, en janvier 1990, une centaine de savants, artistes et journalistes autour des Fins du monde. Frederika Van Ingen retrace ici les scénarios, au fil d'une aventure qui commence avec celle de la Vie, et où l'homme d'aujourd'hui joue le rôle inconfortable de l'équilibriste...

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