Dominique loreau

  • L'art de la simplicite

    Dominique Loreau

    Parution : 10 mars 2011 - Entrée pnb : 26 mars 2014

    Simplifier sa vie, c'est l'enrichir. Notre société de consommation vous dit le contraire ? Ne le croyez plus. Installée au Japon depuis de longues années, Dominique Loreau s'est imprégnée dumode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du "moins pour plus " appliqué...

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  • L'héritage du temps

    Dominique Loreau

    Parution : 4 septembre 2019 - Entrée pnb : 28 aout 2019

    À notre époque, les choix et les possibilités sont légion, mais le rythme de vie, plus effréné que jamais, et la technologie, omniprésente, empoisonnent nos existences. Ne nous serait-il donc pas bénéfique de retrouver une vie plus lente et plus simple ? En retournant aux habitudes de nos grands-pa...

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  • Ce sont surtout nos possessions qui nous attirent des ennuis. Se délester des possessions superflues, c'est aussi se délester des problèmes. Pour désencombrer sa vie, il faut beaucoup de connaissance de soi ! Jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais aussi une philosophie et un art...

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  • L'art des listes ; simplifier, organiser, enrichir sa vie

    Dominique Loreau

    Parution : 7 avril 2011 - Entrée pnb : 26 mars 2014

    Et si vous essayiez les listes ? " Les listes nous offrent un support indispensable. Que ce soit pour faire table rase avant de mieux repartir dans la course des jours ou pour entreprendre un travail de fond sur le sens de sa vie, elles constituent l'un des moyens les plus accessibles, les plus ...

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  • Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi

    Dominique Loreau

    Parution : 16 octobre 2013 - Entrée pnb : 7 décembre 2015

    Par petites touches, trouver l'élan initial, créer la routine parfaite, savourer la précision du geste. Et enfin, se sentir en paix et en sécurité. À la manière d'un moine au temple, voici comment apprendre à entretenir son environnement afin de se réapproprier sa vie.  ...

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  • Éloge de la légèreté. Jeter l'inutile pour vivre plus libre

    Dominique Loreau

    Parution : 16 mai 2018 - Entrée pnb : 12 avril 2018

    Si se départir de tout ce qui nous encombre physiquement comme psychologiquement fait du bien, jeter fait peur. Conserver, matérialiser ses souvenirs nous donne l'impression que nous ne les oublierons jamais. Mais devons-nous éternellement vivre dans le passé ? Ne devrions-nous pas plutôt profiter ...

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  • L'art de la delicatesse

    Dominique Loreau

    Parution : 12 octobre 2016 - Entrée pnb : 28 juin 2018

    Mener sa vie avec richesse et plénitude s'apparente à un art. L'appliquer au quotidien en restant à l'écoute de soi-même tient encore du luxe. Ce livre envisage le luxe comme une façon de consommer et de concevoir la vie. Empli de conseils et d'anecdotes, il donne la part belle à l'accessible et aux...

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  • Vivre heureux dans un petit espace ; à la recherche d'un bonheur simple

    Dominique Loreau

    Parution : 6 janvier 2016 - Entrée pnb : 28 juin 2018

    Ne sommes-nous pas trop matérialistes ? Avons-nous vraiment « réussi nos vies » parce que nous avons une grande maison ? Le vrai bonheur ne résiderait-il pas dans notre espace intérieur ? Comment vivre pleinement le moment présent sans se soucier des biens matériels ? La vie ne serait-elle pas ...

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  • Le sac, sujet si futile en apparence... Mais qu'y a-t-il de plus important que lui si on le considère comme notre unique et vraie demeure ? Le sac, c'est l'aboutissement du minimalisme, l'outil de la liberté, de la légèreté, celui de la dépossession. Porter le monde dans son sac est l'étape ultime ...

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  • L'art de la frugalité et de la volupté

    Dominique Loreau

    Parution : 28 octobre 2010 - Entrée pnb : 26 mars 2014

    Frugalité et volupté, clefs du mieux-vivre : améliorez votre santé, votre moral, votre environnement et... votre budget. Installée au Japon depuis plus de trente ans, Dominique Loreau est imprégnée par le mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du " moins po...

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  • Faire le ménage chez soi, le ménage en soi

    Dominique Loreau

    Parution : 30 mars 2011 - Entrée pnb : 7 décembre 2015

    Un lieu propre embellit le coeur et l'esprit. Pourquoi faire le ménage ? La plupart d'entre nous répondront probablement qu'il faut le faire, c'est tout. Tout comme manger, dormir ou se laver. Mais c'est bien plus. Outre les effets bénéfiques qu'un lieu propre et rangé peut apporter sur plan le phys...

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